|
· Træning og fysisk aktivitet er vigtig for at holde din krop sund. Motion er med til at forebygge livsstilssygdomme som fedme, diabetes, for højet blodtryk mm.
Lider du af en kronisk sygdom som leddegigt, skelrose, osteoporose, parkinson eller andre kroniske sygdomme er der god dokumentation for at du gennem fysisk aktivitet kan forbedre din livskvalitet og funktionsevne.
Du har mulighed for gratis træning hvis du har en kronisk fremskridende sygdom, hvor diagnosen er stillet af en speciellæge, samt at din diagnose er angivet på listen fra sundhedsstyrelsen. Kontakt klinikken for yderligere information. Der er let adgang med kørestol og rolator.
I klinikken findes en stor træningssal, som indeholder forskellige kredsløbsmaskiner samt forskellige træningsredskaber.
Vi tilbyder forebyggende træning så du undgår skader eller overbelastninger. Vi har ligeledes mulighed for genoptræning efter forskellige operationer.
Efter en individuel samtale og undersøgelse vil du få udarbejdet et individuelt træningsprogram som er målrettet i forhold til dine symptomer. Programmet vil løbende blive justeret, så du hele tiden får det optimale ud af din træning. Alt træning er superviseret af fysioterapeut, så du er sikker på at du ikke laver øvelser som forværrer din skade.
Det er muligt at træne både om formiddagen og eftermiddagen.
Kontakt klinikken for de nøjagtige tidspunkter. |